อันตรายจากการกิน มาการีน

            แจ้งว่าหลายคนคงรู้จักมาการีนและบางคนนั้นอาจจะชอบกินมากรีนซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วมักอารีย์นั้นเราจะใช้ในการกินควบคู่กับขนมปังปิ้งแต่คุณรู้หรือไม่ว่าการกินโปรตีนมากจนเกินไปนั้นกว่าจะส่งผลอันตรายต่อร่างกายของคุณได้เช่นเดียวกันเนื่องจากว่าในมาการีนนั้นมีไขมันทรานส์ที่ค่อนข้างเยอะมากดังนั้นเมื่อเรานำมาการีนมาทาที่ขนมปังและกินเป็นประจำทุกวันร่างกายของเรานั้นก็จะมีการสะสมไขมันทรานส์อยู่ในร่างกายนั้นเอง  

           ซึ่งเมื่อมีไขมันทรานส์อยู่ในร่างกายก็จะนำไปสู่สภาวะร่างกายที่อ่อนแอและทำให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บต่างๆได้มากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งโรคเกี่ยวกับหัวใจอย่างเช่นโรคหัวใจล้มเหลวรวมถึงโรคหัวใจเป็นต้นอย่างไรก็ตามสำหรับอันตรายที่เกิดจากการกินมาปริ้นนั้นไม่ได้มีการพูดไปลอยขึ้นมาเพียงเท่านั้นแต่ได้มีการทำการวิจัยออกมาเป็นที่แน่ชัดแล้วโดยศูนย์วิจัยนั้นทำขึ้นมาจากที่ประเทศเดนมาร์กโดยมีการนำไขมันทรานส์มาทำการตรวจสอบหาถึงอันตรายถ้าหากมีการกินเข้าไปในปริมาณมากนั่นเอง

         สำหรับผลการวิจัยนั้นระบุว่าหากมีการกินไขมันทรานส์เรื่อยเรื่อยในปริมาณร้อยละ 2 ของพลังงานทั้งหมดในร่างกายแล้วเราก็มีโอกาสสูง 23 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียวที่คุณจะเป็นโรคหัวใจนอกจากนี้ยังมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของการให้นมลูกได้ยากอีกด้วยเพราะมันจะส่งผลทำให้น้ำนมนั้นไม่มีประสิทธิภาพเมื่อลูกกินนมเข้าไปแล้วก็จะทำให้ขาดสารอาหารได้ดังนั้นจึงไม่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ที่เพิ่งคลอดบุตรและต้องการให้นมลูกสำหรับเด็กที่เกิดใหม่ควรงดที่จะกินมาการีนเป็นอย่างมากเลยทีเดียว 

          อย่างไรก็ตามถึงแม้ว่ามาการีนนั้นจะมีรสชาติที่อร่อยมากๆโดยเฉพาะอย่างยิ่งว่าเรานำไปทากับขนมปังแล้วก็จะเพิ่มรสชาติให้กับขนมปังให้มีรสชาติหวานมันอร่อยแต่ถึงแม้ว่ารสชาติของมันจะดีมากแค่ไหนแต่เมื่อเปรียบเทียบกับอันตรายที่เราจะได้รับจากการกินมาการีนเข้าไปเพียงเล็กน้อยแล้วนั้นเด็กๆว่าเราควรที่จะงดการกินมาการีนไปเลยจะดีกว่าเพราะมันเสี่ยงที่จะทำให้เราอันตรายได้มากกว่าความอร่อย 

            ปัจจุบันในประเทศไทยเราสามารถหาซื้อได้ง่ายมากก็มีขายตามห้างสรรพสินค้าและตามร้านค้าทั่วไปรวมถึงร้านเซเว่นอีเลฟเว่นอีกด้วยซึ่งในขณะนี้มาปริ้นนั้นมีการปรับปรุงรสชาติให้มากขึ้นมากกว่ารถเลยเพียงอย่างเดียวซึ่งเราจะเห็นได้จากตามร้านนั้นจะมีการวางขายทั้งมาการีนที่เป็นรสช็อกโกแลตและมาการีนรสเนยรวมถึงยังไงว่ากลิ่นรสสตอเบอรี่อีกด้วยและนี่เองที่เป็นตัวดึงดูดที่ให้คนนั้นนิยมกินมาการีนเพราะว่ามีรสชาติหลากหลาย

 

สนับสนุนโดย    แทงหวย